Good news.....and Bad  one too 




Bonjour mes amis(es) ..
alors ou vous êtes avec vos régime ou plutôt vos changement de style de vie :) ..??
j’espère que vous arriver a tenir le coup hhh ^^ on tous cas moi je vous dis " Yes We Can "

^^ alors la je vous parle de ma chambre a la cité universitaire ..eh oui finie les vacances ....
et demains l’École ..c’était ça la mauvaise nouvelle :( et Oui

et la bonne nouvelle c'est que l'information que je vous ai communiquer récemment a propos mon gain d'un kilo et FAUSSE hahah et .......Oui toute une semaine de la bouffe de la maison ...et pas un gramme de plus
:D  the happy me hhhh ......c’était juste le truc n'a pas été bien ajuster et donc je suis toujours a 57kilo 114 pounds :D

et c'est aujourd'hui que mes workout vont commencer en espérant que j'arrive a 55 kilo très prochainement :)

allez je vous revois vers 21h prenez soin de vous entre temps .et surtout manger pas trop

Much love gyus :)))))